Dicht bij jezelf | Body Mind Release therapeut | Coach | Ervaringsdeskundige

Jij leest dit met een reden.

Je merkt dat jouw leven (al langere tijd) niet loopt zoals jij wilt. Je zit niet lekker in je vel en je ervaart klachten op sociaal, emotioneel, fysiek en mentaal niveau.

Denk bijvoorbeeld aan:

  • Het gevoel hebben dat je “vast” zit.
  • Gebrek aan energie.
  • Spanning, onrust en stressgevoelens.
  • Piekeren.
  • Uitstel en twijfelgedrag. Geen keuzes kunnen maken.
  • Slecht slapen (zowel in als door slapen).
  • Vage klachten zoals bijvoorbeeld hoofdpijn, buikpijn, nek en schouder pijn, maagpijn.
  • Problemen met eten. Zoals teveel eten, te weinig eten of eetbuien.
  • Verlies van positieve gevoelens zoals rust, motivatie, kracht, tevredenheid, plezier, voldoening en zelfvertrouwen.
  • Andere klachten die niet in dit rijtje staan. Je kunt namelijk van alles ervaren! Weet dat een KLACHT niks anders is dan een uiting van een dieper liggend probleem.
jouw_lijf_bmr_1op1

Jouw lijf

Geeft aan dat er iets aan de hand is. Dat er blokkades aanwezig zijn die kunnen worden opgeruimd waardoor jij weer lekker in je vel gaat zitten en kunt genieten van het leven.

En het mooie is; Jij kunt dit zelf doen! Jij bent namelijk de schepper van je eigen leven. Jouw geest is ontzettend krachtig en werkt perfect samen met jouw lichaam. De manier waarop jij denkt beïnvloed hoe jij je voelt, en andersom, wat jij voelt beïnvloed wat jij denkt. Door te begrijpen hoe deze interne processen werken en hoe jij dit kunt beïnvloeden neem je weer regie over jezelf. Het leven overkomt je niet, jij creëert exact wat je wilt (of juist niet wilt!) door wat je denkt en doet. Dit gebeurt op zowel bewust, als onbewust niveau.

Je ziet het leven niet zoals het is, je ziet het leven zoals jij bent.

Wat je kunt verwachten van een BMR traject.

  • Een vrijblijvend kennismakingsgesprek van +/- 60 min. waarin we beide kunnen voelen of er een match is.
  • 6 tot 8 sessies die wekelijks plaatsvinden. Dit kan zowel live in mijn praktijk als online.
  • Ingesproken luisteroefeningen die jij dagelijks  2 keer, a 10 min. gaat uitvoeren.
  • Aanvullende tips en tools die ik je meegeef.
  • Je hoeft niet te praten over je problemen, we gaan niet graven in je verleden en opzoek naar de oorzaak of waar het is begonnen. Waarom niet? Dat leg ik je uit tijdens de kennismaking.
  • Je gaat vooral DOEN!
  • De sessies zijn ontspannend, leerzaam en geven inzichten. Ik ben er het hele traject voor jou. Loop je tussentijds vast dan kun je mij altijd appen of bellen.

Wat is Body Mind Release precies?

baggage_legen_bmr

Wat dit traject jou oplevert.

  • Je hebt meer energie, zelfvertrouwen en rust in je hoofd.
  • Je geniet weer van het leven.
  • Je valt niet meer terug in oude hartnekkige patronen.
  • Je begrijpt hoe lichaam, geest en ziel samenwerken en hoe jij hier leiderschap in neemt.
  • Je staat in je EIGEN KRACHT.
  • Je hebt goed contact met je gevoel en weet hoe je hiermee moet omgaan.
  • Je ziet dat het leven er altijd VOOR jou is en nooit TEGEN jou. De buitenwereld weerspiegeld jouw binnenwereld. Je begrijpt dat moeilijkheden op jouw pad prachtige lessen zijn om uit te leren waardoor jij verder groeit.

Wat jij in de buitenwereld ervaart is een directe weerspiegelling van jouw binnenwereld.

Dit traject is voor jou als...

  • Jij al heel veel hebt gepraat over je problemen maar NOG steeds last hebt van terugkerende klachten.
  • Geen zin hebt om te praten om je problemen maar gewoon snel weer lekker in je vel wilt zitten.
  • Niet meer continu terug wilt vallen in (hardnekkige) oude patronen.
  • Je wilt groeien op alle vlakken. Mentaal, emotioneel en spiritueel.
  • De motivatie voelt om hier ook echt zelf actief mee bezig te zijn.
  • Als jij na het lezen van mijn website, of het bekijken van mij video een JA voelt.

Download het Gratis Body Mind Release werkboek!

En lees direct alles over de opbouw en inhoud van het traject.

Yes, ik ga ervoor!